Lista de Verificación de Seguridad del Hogar para Padres Mayores

Basada en las pautas de prevención de caídas "Check for Safety" del programa STEADI de los CDC

General / Toda la Casa

☐ Mantén los pasillos y escaleras libres de objetos
☐ Asegúrate de que cada habitación tenga buena iluminación
☐ Mantén los números de emergencia visibles cerca del teléfono

Escaleras y Pisos

☐ Instala pasamanos a ambos lados de las escaleras
☐ Asegura o retira las alfombras sueltas
☐ Repara pisos sueltos o desnivelados

Baño

☐ Instala barras de apoyo cerca del inodoro y la ducha
☐ Usa un tapete antideslizante en la ducha o bañera
☐ Considera un asiento elevado para el inodoro

Dormitorio

☐ Mantén un camino despejado de la cama al baño
☐ Usa una luz nocturna
☐ Mantén un teléfono al alcance de la cama

Cocina

☐ Guarda los objetos de uso frecuente al alcance de la mano
☐ Evita usar bancos o escalones inestables
☐ Asegura buena iluminación sobre la estufa y las encimeras

Entradas y Exteriores

☐ Instala pasamanos en los escalones exteriores
☐ Asegura una iluminación exterior adecuada
☐ Repara caminos agrietados o desnivelados

Es orientación general, no un sustituto de una evaluación profesional de seguridad del hogar.